理学療法士はやめとけと言われる
５つの理由と対処法、将来性や
今後の展望について徹底解説！

供給過多になっているから

近年、理学療法士養成校の増加により、理学療法士の人数は年々増え続けています。その結果、地域によっては理学療法士が供給過多の状態となり、求人の競争が激化しています。

特に都市部では、新卒や経験の浅い理学療法士が希望条件に合う職場を見つけにくいケースも少なくありません。また、人材が余っている状況では、医療機関や施設側が給与や待遇を大きく改善する必要性を感じにくく、賃金水準が上がりにくいという問題も生じています。

このように、供給過多は就職の難しさだけでなく、理学療法士全体の労働条件にも影響を及ぼしています。

昇給が望めない可能性があるから

理学療法士の給与は、他の医療職と比べても決して高い水準とは言えません。初任給が低めに設定されているだけでなく、年数を重ねても大幅な昇給が見込めない職場が多いのが実情です。

昇給制度があっても、数千円程度の昇給にとどまるケースも多く、10年近く勤務しても収入がほとんど変わらないと感じる人もいます。そのため、結婚や子育て、住宅購入といったライフイベントを考えた際に、将来の収入面に不安を抱きやすくなります。

こうした収入の伸び悩みが、「理学療法士はやめとけ」と言われる理由の一つになっています。

人間関係のストレスがあるから

理学療法士は、医師や看護師、作業療法士、介護職など、多職種と連携しながら働く職種です。そのため、人間関係が仕事のしやすさに直結しやすい特徴があります。

職場によっては上下関係が厳しかったり、意見が言いにくい雰囲気があったりすることもあります。また、患者やその家族とのコミュニケーションに悩み、精神的な負担を感じる理学療法士も少なくありません。

人間関係のストレスが積み重なることで、仕事そのものへの意欲が低下し、離職を考えるきっかけになる場合もあります。

サービス残業が多いから

理学療法士の現場では、サービス残業が常態化している職場も見受けられます。リハビリ業務以外にも、治療計画書や記録、カンファレンス資料の作成など、業務は多岐にわたります。

これらの業務を勤務時間内に終えられず、定時後や早出で対応するケースも少なくありません。残業代が十分に支払われない場合、労働時間に見合わない働き方になってしまい、不満や疲労が蓄積しやすくなります。

結果として、ワークライフバランスを保つことが難しくなり、「この働き方を続けられるのか」と悩む理学療法士も多いのが現状です。

休日や業務後の勉強会が強制的な場合があるから

理学療法士は専門職であるため、知識や技術の向上が求められます。その一環として、休日や業務後に勉強会や研修が行われることは珍しくありません。

しかし、これらが実質的に強制参加となっている場合、十分な休息が取れず、心身ともに負担が大きくなります。勉強会に参加すること自体は重要ですが、プライベートの時間を犠牲にし続ける働き方は、長期的にはモチベーションの低下につながります。

このような環境が続くことで、「理学療法士を続けるのがつらい」「やめとけと言われる理由が分かる」と感じる人も出てきます。

同僚や患者との人間関係

理学療法士は、患者との密接なコミュニケーションが求められます。また、チーム医療の中で同僚や他の医療スタッフとの協力も欠かせません。これらの人間関係がうまくいかないと、仕事のストレスが大きくなります。

肉体的・精神的な負担

理学療法士の仕事は、肉体的・精神的な負担が大きいです。長時間の立ち仕事や、重い機材の移動、患者をサポートするための体力が必要です。また、患者の回復を見守る中で、思うように進まない場合の精神的なストレスも少なくありません。

休暇の取りにくさ

医療現場では、患者のスケジュールに合わせて働く必要があります。そのため、理学療法士は休暇を取りにくいと感じることが多いです。特に、急な休暇を取得することが難しく、プライベートの予定が立てにくいという声もあります。

役職への昇進が少ない

理学療法士のキャリアパスは限られており、役職への昇進機会が少ないです。多くの理学療法士が現場での業務に専念する中で、管理職や専門職へのステップアップが難しいと感じています。

専門分野の転職の難しさ

理学療法士としてのスキルを他の専門分野に活かす転職は難しい場合があります。専門知識や経験が他の業界で評価されにくく、新しいキャリアを築くためには追加の資格取得や研修が必要となることが多いです。

収入面での頭打ち

理学療法士の収入は一定の年数を経ると頭打ちになることが多いです。昇給のペースが遅く、長期的に見ても大幅な収入増加は期待しにくい状況です。このため、将来の生活設計に不安を感じる理学療法士も少なくありません。

リハビリ業界の構造的な問題

リハビリ業界全体に、給与水準の低さや労働環境の悪さといった構造的な問題があります。これらの問題が、理学療法士の職業満足度を低下させ、離職率を高める一因となっています。

高齢化社会の需要と供給の不一致

高齢化社会に伴い、リハビリの需要は増加しています。しかし、それに見合った供給が追いつかず、現場の負担が増加しています。この需要と供給の不一致が、理学療法士の業務負担を大きくしています。

制度改革の影響

医療制度の改革や保険制度の変更が、理学療法士の業務に大きな影響を与えることがあります。これにより、業務内容や給与体系が変わり、現場での混乱が生じることもあります。

患者の身体機能が回復していくことの喜び

リハビリの効果が現れ、担当患者の身体機能が徐々に回復していくのは、理学療法士にとって大きな喜びです。自分で立案したリハビリプログラムが功を奏し、患者が回復に向かう姿を見ることができるからです。患者の努力と理学療法士のサポートが実を結び、患者から感謝の言葉をもらう瞬間は、特にやりがいを感じます。

患者が前向きにリハビリと向き合うことの喜び

リハビリは身体の痛みや動かしにくさと向き合う大変な過程です。患者が前向きな姿勢を持ち、積極的にリハビリに取り組むようになると、回復も早くなります。このように、患者と共に二人三脚で前進する過程は、理学療法士にとって人を支える仕事の醍醐味を感じる瞬間です。

「ありがとう」と感謝される場面が多い

日々の支援を通じて、患者本人や家族から「ありがとう」と言ってもらえる機会が多いのも理学療法士の特徴です。直接的に感謝の言葉を受け取れることで、やる気や充実感にもつながります。
中には「自分の人生を変えてくれた」とまで言ってくれる患者もおり、心から誇れる仕事だという声が多くあります。

一人ひとりに寄り添った支援ができるやりがい

理学療法士の支援は、マニュアル通りではありません。患者の年齢や症状、性格や生活環境まで考慮して、「その人に合った」リハビリを提供する必要があります。
一人ひとりの人生に深く関われることが、この仕事ならではの魅力です。

人と接するのが好きで、相手の立場に立てる人

理学療法士は、患者との信頼関係がとても重要です。人と話すことが好きだったり、相手の立場に立って考えることができる人は、この仕事に向いています。
患者が安心して訓練に取り組めるような「寄り添う姿勢」が求められます。

コツコツと継続して努力できる人

リハビリはすぐに結果が出るものではありません。日々の積み重ねが回復につながります。地道な努力をコツコツ続けられる人こそ、理学療法士として成果を出しやすいでしょう。
自分自身の技術を磨く努力も、継続できる力があれば自然と身についていきます。

体や運動に関する興味や関心がある人

解剖学・運動学・生理学など、体に関する知識が多く求められます。もともとスポーツやトレーニングに興味がある人は、学びやすく、仕事を楽しめる傾向があります。
「身体の仕組みを知りたい」「筋肉や動作の分析が好き」な人にはぴったりの職種です。

医療機関以外での活躍の場

理学療法士といえば病院やクリニック勤務を思い浮かべる方が多いですが、近年は介護施設や訪問リハビリ、デイサービスなど地域包括ケアの分野での需要も増えています。生活に直結した支援を行うため、患者さんや利用者の変化を身近に感じやすいのが魅力です。

スポーツ分野でのキャリア

アスリートのリハビリや競技力向上を支援するスポーツ分野は、理学療法士の新たなキャリアとして人気が高まっています。スポーツジムやフィットネスクラブでパーソナルトレーナーとして活動する道もあり、医療知識を活かせる強みがあります。

産業分野・企業での活躍

企業の健康経営が注目される中、従業員の腰痛予防や姿勢改善などに理学療法士の知識が役立っています。産業分野はこれからさらに広がる可能性が高く、医療現場以外でスキルを活かしたい人に向いています。

教育・研究分野への道

大学院に進学して研究職や教育職を目指すキャリアもあります。臨床現場で培った経験を学生に伝えたり、理学療法のエビデンスを構築する立場になったりと、違ったやりがいを感じられるでしょう。

海外で働く可能性

国によっては理学療法士の需要が高く、日本の資格や経験を活かせるケースもあります。言語や制度の壁はありますが、海外で挑戦したい人には大きな可能性があります。

①転職の検討

まずは、自分に合った職場や業務内容を見つけるために転職を検討してみましょう。理学療法士としての経験を活かしつつ、新しい環境で働くことで、ストレスや悩みが軽減されるかもしれません。

働きやすい職場の選び方・転職のポイント

教育体制やキャリア支援の有無を確認

研修や勉強会が充実している職場は、スキルアップを目指す理学療法士にとって魅力的です。キャリア形成を支援する体制があるかどうかは、長期的に働き続けられるかどうかの分かれ目になります。

労働条件と離職率をチェック

残業時間や休日の多さだけでなく、離職率の高さも重要な判断材料です。離職率が高い職場は、人間関係や待遇に問題を抱えている可能性があるため注意しましょう。

職場見学で雰囲気をつかむ

面接や見学時には、スタッフ同士の関係性や患者さんへの対応を観察すると、日々の働きやすさが見えてきます。可能であれば、実際に働いている理学療法士の声を聞いてみるのも効果的です。

転職サイトやエージェントの活用

一般的な求人サイトでは見つからない非公開求人や条件交渉をサポートしてくれるのが、専門エージェントの強みです。キャリアに迷っている人は相談することで、自分に合った働き方を発見できるかもしれません。

参考記事：理学療法士(PT)の転職サイトおすすめランキング10選|口コミや評判も踏まえて徹底比較！

②副業の活用

副業を通じて収入を増やしたり、スキルを磨いたりすることも有効です。例えば、フリーランスの理学療法士として働くことで、自由な働き方を実現できます。

③ストレスマネジメントの実践

日常のストレスを軽減するための方法を実践しましょう。趣味やリラクゼーション、運動など、自分に合った方法でストレスを管理することが大切です。また、メンタルヘルスの専門家に相談することも有効です。

スキルアップと資格取得

新しい技術や知識を習得するために、スキルアップや資格取得を目指しましょう。これにより、キャリアの幅が広がり、より多くの選択肢が増えます。

ネットワーキングと人脈作り

業界内外でのネットワーキングや人脈作りも重要です。セミナーや勉強会、SNSを活用して、自分の視野を広げることが大切です。

自己研鑽と新しい知識の習得

自己研鑽を続けることで、常に最新の情報や技術に触れることができます。これにより、自分自身の成長を促し、理学療法士としての価値を高めることができます。